Breaking News:

Tips Kesehatan

Diet Mediterania Jadi Metode Diet Terbaik 2022, Mau Coba?

Diet Mediterania Jadi Metode Diet Terbaik 2022, Mau Coba? Penghargaan Ini Menjadi yang Kelima Kalinya Berturut-turut

Editor: Irma Budiarti
KOMPAS.com
ILUSTRASI MAKANAN DIET. Diet Mediterania Jadi Metode Diet Terbaik 2022, Mau Coba? Penghargaan Ini Menjadi yang Kelima Kalinya Berturut-turut. 

TRIBUN-BALI.COM - Diet Mediterania Jadi Metode Diet Terbaik 2022, Mau Coba?.

Diet Mediterania menjadi metode diet terbaik untuk tahun 2022. 

Penghargaan ini menjadi yang kelima kalinya berturut-turut.

Berdasarkan hasil pemeringkatan tahunan untuk diet-diet terbaik yang dilakukan oleh U.S. News & World Report.

Dalam pemeringkatan tersebut terdapat 40 jenis diet yang dinilai oleh 27 ahli.

Baca juga: Mengenal Diet Mediterania, Diet ala Masyarakat Italia yang Menyenangkan dan Menyehatkan

Kemudian, para ahli membuat peringkat berdasarkan beberapa kategori, seperti:

• Seberapa mudah diet untuk diikuti

• Seberapa besar kemungkinan pelakunya mengalami penurunan berat badan yang signifikan, baik dalam jangka panjang atau pendek

• Seberapa efektif diet untuk mencegah penyakit jantung dan diabetes

• Kelengkapan nutrisi diet

Halaman
1234
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved