Info Populer
Ini Penyebab Serangan Jantung Mengintai di Bawah Usia 40 Tahun
Pasien yang mengalami serangan jantung pada usia 20-an atau 30-an akan menghadapi risiko yang sama dengan pasien yang lebih tua.
lihat foto
- Mengalami sleep apnea
- Kegemukan
- Penyakit paru obstruktif kronis (PPOK)
- Diabetes
- Kelainan jantung bawaan
- Katup jantung abnormal
Baca juga: MAURA MAGNALIA Meninggal Karena Henti Jantung, Simak ini Perbedaan Serangan Jantung & Henti Jantung
- Jumlah sel darah merah rendah
- Tiroid yang terlalu aktif
- Penyakit otot jantung
- Serangan jantung masa lalu
- Irama jantung yang tidak normal
Semenatara itu, untuk mencegah serangan jantung di usia 20-an dan di kemudian hari.
Beberapa langkah yang dapat dilakukan diantaranya meliputi:
1. Mengambil langkah-langkah untuk mengelola kondisi yang dapat menyebabkannya, termasuk tekanan darah tinggi, diabetes, dan obesitas
2. Menghindari penggunaan tembakau (rokok), alkohol, atau obat-obatan terlarang
3. Mengelola stres
4. Makan makanan sehat untuk jantung yang penuh dengan sayuran, biji-bijian, buah-buahan, dan protein tanpa lemak
5. Berolahraga secara teratur sesuai dengan kondisi. (*)
Artikel ini telah tayang di TribunJambi.com dengan judul Penyebab Serangan Jantung di Bawah Usia 40 Tahun - Kegemukan, Tiroid yang Terlalu Aktif
Menurunkan Risiko Penyakit Jantung
pertolongan pertama henti jantung
penyebab henti jantung
Perbedaan Henti Jantung dan Serangan Jantung
memicu serangan jantung
makan gorengan berisiko jantung
Henti jantung
jantung
gagal jantung
penyakit jantung
lemah jantung
Gejala Serangan Jantung Saat Tidur
Penyebab Serangan Jantung
Tanda Serangan Jantung
Pertolongan pertama pada serangan jantung
serangan jantung
