BERSIHKAN PARU-PARU dengan Deretan Minuman Berikut Ini

TRIBUN-BALI.COM, DENPASAR - Bersihkan Paru-paru dengan Deretan Minuman Berikut Ini.

Memiliki paru-paru yang sehat menjadi impian semua orang. Ini minuman yang efektif membersihkan paru-paru.

Paru-paru salah satu organ tubuh yang memiliki peran penting dalam sistem pernafasan.

Baca juga: ATASI Pori-pori Wajah dengan Manfaatkan Campuran Daun Kelor

Paru-paru mengatur udara yang kaya akan oksigen dan membuang karbondioksida keluar tubuh.

Polusi udara yang terus terjadi memberikan dampak negatif untuk sistem pernafasan.

Masker menjadi salah satu alat bantu untuk menyaring udara sebelum masih ke dalam paru-paru.

Cara lainnya untuk menjaga paru-paru tetap sehat, Anda bisa mengonsumsi lima minuman yang efektif membersihkan paru-paru di bawah ini.

1. Teh lemon, jahe, dan peppermint

Baca juga: MENGENAL Gejala Omicron dari yang Umum hingga Gejala Serius

Mengutip dari NDTV.com, teh lemon, jahe, dan peppermint dianggap salah satu pembersih alami yang membantu dektoksifikasi tubuh dengan bekerja sebagai diuretik.

Lemon dalam teh akan menyegarkan pikiran, jahe bisa memberi energi, dan peppermint bermanfaat untuk melemaskan tenggorokan.

2. Madu dan air hangat

Air hangat yang dicampur dengan madu sangat baik untuk membantu paru-paru melawan polutan.

Sebab, madu memiliki sifat antiinflamansi yang efektif dalam mengurangi peradangan. Air hangat bermanfaat untuk membantu mengeluarkan racun dari dalam tubuh.

Saat segelas air hangat dicampur dengan madu, minuman tersebut bermanfaat untuk menangkal radikal bebas.

3. Kunyit dan jahe

Baca juga: BUKAN PERTANDA BURUK, Arti Mimpi Menikah Justru Punya Makna Positif