Tips Kesehatan
CEGAH COVID-19 dengan Daun Kelor, Cukup Dijadikan Teh, Begini Cara Buatnya
Salah satu keunggulan daun kelor dalah dapat meningkatkan imunitas dengan cepat. Daun kelor telah lama dipercaya sebagai tumbuhan yang bermanfaat
- Perasan air lemon secukupnya
- Madu secukupnya
CARA MEMBUAT TEH DAUN KELOR:
- Ambil 3-4 batang daun kelor, pilih yang sudah tua
- Keringkan daun tersebut secara alami, hindari menjemur langsung karena dapat menghilangkan nutrisi dan zat gizinya.
- Haluskan daun kelor beserta batangnya yang sudah kering dengan blender
- Tuang bubuk daun kelor ke cangkir dan tambahkan air panas
- Tunggu kurang lebih 5 menit hingga berubah warna
- Tambahkan gula merah, madu, dan lemon
Untuk mengeringkan daun kelor, Anda dapat menggantungnya di tempat tertutup yang kering dan sejuk.
Penjemuran biasanya akan memakan waktu 10-14 hari, sehingga jika ingin membuat teh daun kelor, sebaiknya lakukan dengan kuantitas banyak sekaligus.
Daun kelor kering yang tersisa dari pembuatan teh bisa disimpan di dalam wadah kedap udara yang kering dan tinggal diambil saat Anda ingin membuat olahan lainnya.
(*)
Artikel ini telah tayang di GRID dengan judul Pantas FAO Menjulukinya Sebagai Superfood, Kandungan Pada Teh Daun Kelor Dipercaya Dapat Menangkal Corona