Tips Kesehatan

Tak Kunjung Mampet, Kenali 6 Penyebab Diare yang Perlu Diwasapadai

Irritable Bowel Syndrome (IBS) merupakan salah satu penyebab diare yang juga harus diwaspadai.

Editor: Noviana Windri
Kompas
diare 

TRIBUN-BALI.COM - Diare adalah gangguan pencernaan yang terkadang membuat perut terasa sakit dan mual.

Waspada, penyebab diare bisa menjadi salah tanda atau gejala penyakit serius.

Pasalnya, ada beberapa penyebab diare jika dibiarkan akan berbahaya bagi kesehatan, khususnya sistem pencernaan. 

Selain membuat penderitanya bolak-balik toilet, diare kerap menimbulkan gejala lain seperti kembung, mual, dan muntah-muntah. 

Biasanya, kebanyakan penyebab diare adalah asupan makanan yang kurang baik.

Baca juga: Manfaat Bunga Telang Bagi Kesehatan, Diantaranya Menurunkan Gula Darah & Efektif Mengobati Diare

Baca juga: Mengenal Rotavirus, Virus yang Menyebabkan Diare Pada Bayi

Baca juga: Nia Ramadhani dan Ardi Bakrie Diare, Sidang Kasus Narkoba Molor Dua Jam

Contohnya, makanan kedaluwarsa, basi, atau mentah. 

Merangkum dari Very Well Health, terdapat beberapa penyebab diare yang perlu diwaspadai supaya Anda bisa menghindarinya saat melakukan berbagai aktivitas: 

1. Terlalu banyak mengonsumsi alkohol

Ilustrasi - Konsumsi alkohol bisa mengacaukan diet dengan menghambat penyerapan nutrisi, membuat anda cepat lapar, dan mengacaukan siklus tidur.
Ilustrasi - Konsumsi alkohol bisa mengacaukan diet dengan menghambat penyerapan nutrisi, membuat anda cepat lapar, dan mengacaukan siklus tidur. (Pexels)

Penyebab diare yang pertama adalah terlalu banyak mengonsumsi minuman beralkohol.

Sebab, alkohol bisa menurunkan kinerja usus besar sehingga air tidak bisa terserap secara maksimal. 

Akibatnya, tinja pun mengandung banyak air yang membuat mules.

2. Irritable Bowel Syndrome

Irritable Bowel Syndrome (IBS) merupakan salah satu penyebab diare yang juga harus diwaspadai.

Jika Anda mengalami IBS, segera periksa ke dokter, karena gejala IBS biasanya relatif lama. 

3. Obat tertentu

ILUSTRASI - Obat-obatan
ILUSTRASI - Obat-obatan (KOMPAS.com/Ardito Ramadhan D)

Baca juga: Gejala Diare dan 6 Jenis Makanan untuk Diare Agar Cepat Mampet

Baca juga: 5 Manfaat Daun Singkong untuk Kesehatan, Pereda Diare hingga Tingkatkan Daya Tahan Tubuh

Sumber: Kontan
Halaman 1 dari 2
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

Berita Populer

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved