Tips Kesehatan

Cara Turunkan Berat Badan dengan Daun Kelor, Catat Aturan Konsumsinya

Daun kelor disebut-sebut bisa menurunkan gula darah, kolesterol, menjaga kesehatan tulang, dan menurunkan tekanan darah tinggi.

Editor: Sabrina Tio Dora Hutajulu
PIXABAY
Daun kelor disebut-sebut bisa menurunkan gula darah, kolesterol, menjaga kesehatan tulang, dan menurunkan tekanan darah tinggi. 

Kedua efek tersebut bisa membantu Anda untuk menurunkan berat badan.

Konsumsi kelor untuk menurunkan berat badan

Baca juga: Lawan Sel Kanker hingga Menyehatkan Jantung, Ini Manfaat Daun Kelor yang Mengagumkan

Untuk menurunkan berat badan dengan kelor, Anda cukup membeli kelor bubuk yang banyak tersedia di toko herbal.

Anda rebus bubuk kelor secukupnya dengan satu sampai dua gelas air.

Setelah mendidih, Anda saring dan minum teh kelor selagi hangat.

Anda sebaiknya minum teh kelor ini saat pagi hari.

Jangan lupa, Anda wajib rutin olahraga dan menjaga pola makan agar berat badan turun sampai ke angka yang diinginkan.

Gimana Tribunners?

Baca juga: Lebih Ampuh dari Perawatan Skincare, Begini Hilangkan Flek Hitam dengan Daun Kelor

Tertarik konsumsi kelor untuk turunkan berat badan?

Selamat mencoba ya!

Sumber Kontan

Sumber: Kontan
Berita Terkait
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved