Cara Bersihkan Ginjal dengan Bahan Alami, Salah Satunya dengan Buah Kurma

Kurma kaya serat, membantu mengurangi risiko batu ginjal.

Kandungan magnesium dalam kurma juga membersihkan ginjal.

8. Dandelion

Mengkonsumsi teh yang dibuat menggunakan dandelion organik kering atau akar dandelion segar (ditarik dari tanah) membantu membersihkan ginjal.

Dandelion adalah tonik ginjal, tetapi juga merangsang produksi empedu untuk meningkatkan pencernaan dan meminimalkan limbah yang sampai ke ginjal.

9. Pembersih lainnya

Agen pembersih lain yang efektif untuk ginjal adalah jus cranberry yang mendukung saluran kemih, melawan infeksi saluran kemih, dan menghilangkan kelebihan kalsium oksalat.

Bit dan jusnya mengandung Betaine yang meningkatkan keasaman urin, mencegah penumpukan struvite dan kalsium fosfat dan mengurangi kemungkinan pembentukan batu ginjal.

Bahan pembersih efektif lainnya adalah air kelapa, jus mentimun, dan ceri.

Penyebab dan gejala batu ginjal

Penyebab batu ginjal ada banyak, antara lain dehidrasi, air seni yang terlalu asam, infeksi saluran kemih, hingga penumpukan limbah dan racun di ginjal.

Gejala batu ginjal termasuk nyeri berlebihan di punggung bagian bawah, sakit perut atau saluran kemih yang mungkin tajam, ringan atau menyiksa, muntah parah atau merasa mual, keinginan untuk buang air kecil terus-menerus, dan kedinginan atau keringat terus-menerus.

Baca juga: Resep Nasi Goreng Hijau, Menu Lezat Buat Makan Malam Nanti, Keluarga Pasti Suka

Walaupun gejalanya bervariasi tergantung pada ukuran batunya, rasa sakit yang tak henti-hentinya dan ketidaknyamanan di bagian samping adalah alasan yang baik untuk menemui ahli urologi.

Batu ginjal mudah disembuhkan jika didiagnosis sejak dini.

Mengapa Anda harus membersihkan ginjal Anda