Bahaya! 5 Kebiasaan yang Berpotensi Merusak Ginjal, Salah Satunya Tidur Tidak Teratur

5. Menahan kencing

Kebiasaan yang bisa merusak ginjal dan harus segera dihindari terakhir adalah menahan kencing.

Jika Anda terlalu sering menahan kencing, urine akan tetap berada di kandung kemih dalam waktu yang sama.

Pada periode tersebut, bakteri akan berkembang biak dengan lebih cepat.

Baca juga: Cegah Kanker dengan Perawatan dari Bahan Alami, Cukup Minum Air Rebusan Daun Jeruk Purut

Pada akhirnya, kondisi tersebut bisa berujung ada kondisi serius, seperti infeksi ginjal dan inkontinensia urine.

Ternyata kebiasaan sehari-hari ini jika dilakukan terlalu sering akan mengakibatkan hal yang berbahaya untuk tubuh.

Itulah lima kebiasaan yang bisa merusak ginjal dan harus segera dihindari mulai sekarang.

(*)

Sumber Kontan