Sering Mengantuk Setelah Makan? Awas Penyakit Ini Sedang Serang Tubuh Anda

TRIBUN-BALI.COM, DENPASAR - Sering Mengantuk Setelah Makan? Bisa Jadi Tanda Penyakit Ini Serang Tubuh Anda

Tribunners, sebagian orang beranggapan hal ini wajar terjadi, misalnya karena terlalu kenyang.

Baca juga: Resep Nugget Ayam Kelor, Camilan Enak dan Sehat, Nikmat Dicocol Saus Sambal atau Tomat

Namun, mengantuk setelah makan ternyata bisa jadi peringatan dari tubuh untuk kesehatan Anda.

Pasalnya mengantuk setelah makan yang sering Anda alami ternyata jadi gejala koma makanan.

Mengantuk Setelah Makan Sakit Apa?

Mengantuk setelah makan rupanya jadi gejala koma makanan.

Lantas apa itu koma makanan?

Mengutip Healthline, koma makanan adalah perasaan lelah yang muncul setelah makan.

Umumnya, koma makan terjadi setelah makan dengan porsi besar.

Jadi, koma makanan berbeda dengan kondisi medis serius di mana seseorang mengalami kehilangan kesadaran.

Kondisi koma makanan ini umum terjadi setelah makan siang dengan gejala sebagai berikut:

• Mengantuk
• Rasa lesu
• Lelah fisik
• Tingkat energi menurun
• Konsentrasi buruk.

Soal durasi koma makanan yang berlangsung sebenarnya belum ada penelitian yang secara khusus meneliti.

Namun, beberapa penelitian mencatat bahwa koma makanan dapat berlangsung selama 4 jam setelah makan besar.

Hal tersebut didukung oleh laporan anekdot tentang orang yang merasa lelah beberapa jam setelah makan.

Namun perlu diketahui bahwa lamanya dan tingkat keparahan kelelahan seseorang juga dapat dipengaruhi oleh faktor lain, seperti kurang tidur atau minum alkohol.