Konsumsi Malam Ini, Air Rebusan Empon-empon Ternyata Bisa Bersihkan Paru-paru

TRIBUN-BALI.COM, DENPASAR - Konsumsi Malam Ini, Air Rebusan Empon-empon Ternyata Bisa Bersihkan Paru-paru

Tribunners, sudah menjadi rahasia umum, jika merokok bisa menyebabkan ganggun pada paru-paru.

Kandungan pada asap rokok bisa membuat paru-paru menghitam.

Bahkan merokok bisa menyebabkan kanker paru-paru.

Baca juga: Rahasia Agar saat Menstruasi Perut Tidak Melilit, Cukup Minum Jus Alami Berikut

Namun, untuk mengurangi risiko ini, beberapa bahan alami bisa membantu perokok untuk membersihkan paru-paru dari asap rokok.

Salah satunya ari rebusan dari empon-empon ini.

Untungnya, seperti yang dikutip dari Times of India, ramuan rempah-rempah ternyata bisa dijadikan air rebusan yang nikmat untuk membersihkan racun pada paru-paru.

Meski tidak bisa sepenuhnya, namun jika dikonsumsi secara rutin, bisa membantu membersihkan paru-paru dari kandungan berbahaya rokok, salah satu rempah ini adalah kunyit.

Konsumsi kunyit setiap hari membantu mengurangi peradangan di saluran pernafasan.

Anda bisa membuat air rebusan kunyit untuk mendapatlan khasiatnya.

Rajin mengkonsumsi air rebusan kunyit membuat nafas berat yang menyiksa menjadi lebih ringan.

Selain itu, zat curcumin yang terdapat dalam kunyit dapat membantu membersihkan paru-paru secara alami, membantu proses detoksifikasi tubuh.

Selain kunyit, beberapa bahan alami lain juga bisa membersihkan paru-paru.

Hal ini bisa menjadi pilihan jika Anda tidka menyukai kunyit.

1. Bawang merah