5 Sayuran dan Buah-buahan Ini Bikin Kulit Cerah & Glowing, Termasuk Wortel

TRIBUN-BALI.COM, DENPASAR – Tribunners, apa Anda berharap memiliki kulit cerah?

Mungkin banyak orang yang berharap memiliki kulit yang cerah.

Mereka pun rela mengeluarkan banyak uang untuk mendapatkan kulit cerah dan glowing.

Jika Anda ingin mempunyai kulit cerah, tidak cukup dengan perawatan seperti menggunakan masker dan skincare.

Baca juga: Manfaatkan Kulit Semangka jadi Obat untuk Penderita Darah Tinggi, Simak Cara Buatnya

Anda juga harus memperhatikan yang Anda konsumsi.

Seperti makanan maupun minuman yang masuk ke dalam tubuh.

Ada beberapa sayur atau buah-buahan yang dapat membantu Anda mendapatkan kulit cerah.

Apa saja sayuran dan buah-buahan tersebut?

Berikut sayuran dan buah-buahan yang terbukti ampuh putihkan kulit membuatnya semakin glowing cerah bersinar, juga mampu menjaga kesehatan Anda.

1. Buah Bit

Umbi berwarna merah ini memiliki banyak vitamin dan nutrisi yang sangat baik bagi kesehatan tubuh dan kecantikan.

Buah Bit mengandung banyak mineral dan kandungan vitamin yang sangat ampuh untuk mengatasi kulit kusam menjadi bersinar dan semakin glowing secara alami.

Kandungan pada buah bit memiliki sifat anti peradangan, hal ini terbukti ampuh atasi maslaah pada kulit wajah khususnya munculnya jerawat.

Rutin meminum jus buah bit mampu membersihkan darah pada tubuh, menghilangkan racun dan membuat kulit bercahaya dari dalam.

Sisihkan sedikit buah bit sebagai masker untuk membuat kulit wajah lebih putih dan glowing.