Info Kesehatan
PERHATIKAN, Kebiasaan Berikut Ini Ternyata Bisa Turunkan Fungsi Ginjal, Termasuk Kurang Tidur
Tribunners, jika masih sayang dengan ginjal, mulai sekarang hentikan kebiasaan-kebiasaan berikut ini.
lihat foto
Namun konsumsi berlebihan bisa menyebabkan ginjal bekerja lebih keras untuk mengeluarkan kelebihan fosfor.
Fosfor yang berlebih pada tubuh bisa menyebabkan pembuluh darah kaku dan tulang menjadi melemah.
Baca juga: DETEKSI SEKARANG, Gejala Gagal Ginjal yang Perlu Diwaspadai
Bila teman-teman terus mengonsumsi junk food dalam jumlah berlebih, kondisi ginjal bisa menurun dan menyebabkan berbagai masalah lain.
6. Kurang Tidur
Kebiasan buruk lain yang bisa sebabkan masalah ginjal adalah kurang tidur.
Peran ginjal sangat berpengaruh pada siklus tidur, karena membantu mengoordinasikan beban kerja setiap hari.
Saat memiliki waktu tidur yang kurang bisa berdampak pada penurunan fungsi ginjal yang lebih cepat.
Nah, itu tadi beberapa kebiasan buruk yang harus diubah demi memiliki kondisi ginjal yang lebih sehat.
(*)
Sumber GRID
