Daftar Makanan Penyebab Asam Lambung Naik yang Perlu Diwaspadai, Ada Tomat hingga Es Krim

TRIBUN-BALI.COM, DENPASAR - Ini Daftar Makanan Penyebab Asam Lambung Naik yang Perlu Diwaspadai

Tribunners, asam lambung naik jangan disepelekan.

Baca juga: Segudang Manfaat Daun Kelor untuk Kesehatan, Bisa Cegah Kanker dan Jaga Ginjal

Baca juga: Segudang Manfaat Daun Kelor untuk Kesehatan, Bisa Cegah Kanker dan Jaga Ginjal

Karena jika sudah menyerang terus-menerus maka akan sangat menyiksa.

Nah ternyata, ada beberapa makanan yang bisa picu asam lambung naik.

Salah satunya ialah makanan pedas dan asam.

Berikut, deretan makanan penyebab asam lambung naik yang harus diwaspadai.

Simak di bawah ini ya!

1. Gorengan dan berlemak

Makanan yang diolah dengan cara digoreng dan mengandung lemak yang tinggi dapat menyebabkan sfingter esofagus melemah.

Hal ini rentan membuat asam lambung naik kembali dari perut ke kerongkongan.

Selain itu, gorengan dan makanan berlemak juga dapat menghambat proses pengosongan perut.

Beberapa gorengan dan makanan tinggi lemak yang perlu dihindari, yakni:

Jeroan dan lemak daging sapi, babi, kambing.

Daging olahan seperti ham, smoked beef, burger, dll.

Keripik dan kerupuk.