Tips Kesehatan

Perhatikan, Berikut Daftar Makanan yang Bisa Picu Penyakit Ginjal, Ada Kornet hingga Sosis

Tribunners, meskipun kita diberi kebebasan dan hak untuk menentukan makanan kesukaan, kita tidak boleh memakan makanan tersebut secara berlebihan.

FREEPIK
Perhatikan, Berikut Daftar Makanan yang Bisa Picu Penyakit Ginjal, Ada Kornet hingga Sosis 

TRIBUN-BALI.COM, DENPASAR - Perhatikan, Daftar Makanan yang Bisa Picu Penyakit Ginjal, Ada Kornet hingga Sosis

Tribunners, meskipun kita diberi kebebasan dan hak untuk menentukan makanan kesukaan, kita tidak boleh memakan makanan tersebut secara berlebihan.

Baca juga: Ciri-ciri Gagal Ginjal Kronis yang Harus Diwaspadai, Ada 14 Tanda

Baca juga: Ciri-ciri Gagal Ginjal Kronis yang Harus Diwaspadai, Ada 14 Tanda

Sebab, segala sesuatu yang dikonsumsi berlebihan akan menyebabkan hal yang tidak baik bagi tubuh.

Kita tahu bahwa mengolah makanan dan minuman adalah tugas sistem pencernaan, namun ternyata makanan tertentu juga dapat memengaruhi ginjal.

Bagaimana bisa makanan dan minuman berhubungan dengan ginjal?

Ginjal adalah organ yang berfungsi untuk menyaring darah, membuang limbah sisa metabolisme, mengontrol tekanan darah, serta mengatur keseimbangan cairan dan elektrolit di dalam darah.

Nah, makanan sembarangan yang kita konsumsi berlebihan merupakan salah satu kebiasaan tidak sehat yang dapat menyebabkan penyakit ginjal.

Lalu, jenis makanan apa saja yang harus kita hindari atau kurangi agar dapat mencegah penyakit pada ginjal? Yuk, simak!

1. Makanan Tinggi Gula

Terlalu banyak mengonsumsi gula bisa memicu terjadinya diabetes. Apa penyebabnya?

Diabetes ini dapat terjadi karena insulin sulit bekerja karena terlalu tingginya kadar gula di dalam darah.

Nah, kadar gula yang terlalu banyak dan sulit terkontrol ini dapat menyebabkan kerusakan pada organ ginjal.

Jadi, mulai sekarang jangan terlalu banyak mengonsumsi gula seperti minuman manis, permen, cokelat, dan sebagainya, ya.

2. Makanan Tinggi Protein

Halaman
12
Sumber: Grid.ID
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    berita POPULER

    © 2023 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved