Rahasia Ajaib Bawang Putih: Manfaat dan Khasiatnya untuk Mengurangi Risiko Infeksi

TRIBUN-BALI.COM - Bawang putih (Allium sativum) adalah salah satu bahan alami yang telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional karena khasiatnya yang luar biasa.

Bawang putih memiliki kandungan senyawa yang baikmuntuk kesehatan tubuh.

Salah satu manfaat utama bawang putih adalah kemampuannya dalam mengurangi risiko infeksi, terutama infeksi virus dan bakteri yang umum seperti flu dan pilek.

Hal ini disebabkan oleh sifat antimikroba dan antivirus yang dimiliki oleh bawang putih.

Dilansir dari berbagai sumber Tribun Bali, berikut adalah beberapa tips kesehatan bawang putih untuk cegah infeksi pada tubuh secara alami.

Baca juga: Turunkan Risiko Kanker Secara Alami dengan Manfaat Luar Biasa dari Bawang Putih

Komposisi Bawang Putih

Bawang putih adalah tanaman yang kaya akan senyawa aktif yang memberikan berbagai manfaat kesehatan.

Senyawa-senyawa utama dalam bawang putih termasuk allicin, ajoene, dan sulfur.

Allicin, yang terbentuk ketika bawang putih dihancurkan atau diiris, adalah senyawa yang memberikan bawang putih aroma khasnya dan juga memiliki sifat antimikroba yang kuat.

Ajoene, senyawa lain yang terdapat dalam bawang putih, juga memiliki sifat antimikroba dan antivirus yang dapat membantu melawan infeksi.

Selain itu, sulfur dalam bawang putih juga memiliki peran penting dalam menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan.

Melawan Infeksi Virus

Virus flu dan pilek adalah penyebab umum penyakit pada manusia.

Bawang putih telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional untuk melawan infeksi virus ini.

Allicin dalam bawang putih diketahui memiliki efek antivirus yang dapat membantu memperlambat atau bahkan menghentikan perkembangan virus dalam tubuh.

Konsumsi bawang putih secara teratur dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan melindungi tubuh dari serangan virus ini.

Melawan Infeksi Bakteri

Selain efektif melawan virus, bawang putih juga memiliki sifat antimikroba yang dapat melawan berbagai jenis bakteri.