Jarang Diketahui, Ini Manfaat Buah Nona, Dipercaya Bisa Cerahkan Hingga Atasi Masalah Kulit

TRIBUN-BALI.COM, DENPASAR – Siapa sih yang tidak tahu buah nona atau biasa dikenal dengan nama Srikaya ini?

Buah nona, si srikaya merah bukan hanya memanjakan lidah, tetapi juga menyimpan rahasia untuk kulit sehat dan bercahaya.

Meskipun popularitasnya tak setinggi jeruk atau stroberi, buah nona menyimpan harta karun nutrisi yang luar biasa untuk kesehatan kulit.

Salah satu keistimewaan buah nona yang tak tertandingi adalah kandungan antioksidannya yang melimpah.

Kandungan antioksidannya yang melimpah membantu melawan radikal bebas, penyebab kerusakan pada sel-sel kulit.

Oleh karena itu, menjadikan buah nona sebagai bagian dari pola makan harian dapat membantu memelihara kesehatan kulit dan menangkal tanda-tanda penuaan dini.

Buah nona tak hanya kaya antioksidan, tetapi juga vitamin C, yang berperan penting dalam menjaga keremajaan kulit dengan mendukung produksi kolagen.

Dengan asupan vitamin C yang terkandung dari buah nona, hal ini dapat membantu sistem regenerasi pada kulit.

Keunggulan buah nona tak berhenti di situ. Buah ini pun kaya vitamin E, antioksidan lain yang esensial untuk kesehatan kulit.

Vitamin E berperan penting dalam menjaga kelembaban kulit dan melindunginya dari kerusakan akibat paparan sinar matahari dan polusi lingkungan.

Dengan mengkonsumsi buah nona dengan teratur, dapat memberikan manfaat yang signifikan dalam menjaga kulit agar tetap sehat dan terawat.

Inilah beberapa manfaat yang didapat kulit dari mengkonsumsi buah nona.

1. Mencerahkan kulit

Bukan hanya bermanfaat bagi kesehatan tubuh, kandungan vitamin C dalam buah nona pun berkontribusi dalam proses mencerahkan kulit.

Vitamin C, yang dikenal sebagai pemutih alami, efektif dalam membantu mengurangi hiperpigmentasi dan meningkatkan kecerahan kulit.