Jarang Diketahui, Ini Manfaat Buah Nona, Dipercaya Bisa Cerahkan Hingga Atasi Masalah Kulit

TRIBUN-BALI.COM, DENPASAR – Siapa sih yang tidak tahu buah nona atau biasa dikenal dengan nama Srikaya ini?

Buah nona, si srikaya merah bukan hanya memanjakan lidah, tetapi juga menyimpan rahasia untuk kulit sehat dan bercahaya.

Meskipun popularitasnya tak setinggi jeruk atau stroberi, buah nona menyimpan harta karun nutrisi yang luar biasa untuk kesehatan kulit.

Salah satu keistimewaan buah nona yang tak tertandingi adalah kandungan antioksidannya yang melimpah.

Kandungan antioksidannya yang melimpah membantu melawan radikal bebas, penyebab kerusakan pada sel-sel kulit.

Oleh karena itu, menjadikan buah nona sebagai bagian dari pola makan harian dapat membantu memelihara kesehatan kulit dan menangkal tanda-tanda penuaan dini.

Buah nona tak hanya kaya antioksidan, tetapi juga vitamin C, yang berperan penting dalam menjaga keremajaan kulit dengan mendukung produksi kolagen.

Dengan asupan vitamin C yang terkandung dari buah nona, hal ini dapat membantu sistem regenerasi pada kulit.

Keunggulan buah nona tak berhenti di situ. Buah ini pun kaya vitamin E, antioksidan lain yang esensial untuk kesehatan kulit.

Vitamin E berperan penting dalam menjaga kelembaban kulit dan melindunginya dari kerusakan akibat paparan sinar matahari dan polusi lingkungan.

Dengan mengkonsumsi buah nona dengan teratur, dapat memberikan manfaat yang signifikan dalam menjaga kulit agar tetap sehat dan terawat.

Inilah beberapa manfaat yang didapat kulit dari mengkonsumsi buah nona.

1. Mencerahkan kulit

Bukan hanya bermanfaat bagi kesehatan tubuh, kandungan vitamin C dalam buah nona pun berkontribusi dalam proses mencerahkan kulit.

Vitamin C, yang dikenal sebagai pemutih alami, efektif dalam membantu mengurangi hiperpigmentasi dan meningkatkan kecerahan kulit.

Konsumsi buah nona secara teratur dapat membantu menjaga kesehatan kulit hingga menjadikan kulit lebih sehat dan cerah.

Meskipun hasilnya tidak instan, dengan kesabaran dan konsistensi, Anda akan merasakan perubahan positif pada kulit, membuatnya tampak lebih bersinar dan terpancar dari dalam.

2. Menjaga kesehatan kulit dari dalam

Buah nona bukan hanya unggul dalam perawatan kulit luar, tetapi juga memberikan nutrisi penting untuk kesehatan kulit dari dalam.

Berkat kandungan antioksidan seperti vitamin C dan E, buah nona menjadi penangkal yang ampuh untuk melindungi kulit dari radikal bebas yang merusak.

Selain itu, kandungan airnya yang melimpah turut menjaga kelembaban kulit.

Nutrisi lain dalam buah nona, seperti vitamin A dan selenium, turut berkontribusi dalam meningkatkan elastisitas dan kekuatan kulit.

Perpaduan perawatan dari dalam (konsumsi buah nona) dan luar (penggunaan produk perawatan kulit yang tepat) akan mengoptimalkan dalam proses pencerahan dan perawatan kulit dengan optimal.

Dengan menggunakan pendekatan alami dalam mengatasi permasalahan kulit akan  menawarkan solusi yang aman dan efektif, dan tentu saja kulit akan  terhindar dari risiko iritasi dan efek samping negatif bahan kimia.

3. Meningkatkan produksi kolagen

Kekayaan vitamin C dan E dalam buah nona menjadikannya sumber nutrisi penting untuk meningkatkan produksi kolagen dalam kulit.

Kekurangan kolagen dapat menyebabkan kulit kendur dan kusam. Konsumsi buah nona secara rutin membantu tubuh memproduksi kolagen lebih banyak untuk menjaga kesehatan dan kecantikan kulit.

Buah nona juga memberikan manfaat dalam jangka panjang seperti kulit senantiasa terawat, terhindar dari penuaan dini, dan tampil bersinar.

4. Atasi infeksi pada kulit

Konsumsi buah nona secara rutin dapat membantu melawan bakteri penyebab jerawat dan bisul, sehingga kulit anda tampak lebih sehat dan bebas bekas jerawat.

Campuran buah nona dan garam, solusi alami untuk membersihkan dan menyembuhkan kulit yang terpapar bakteri dan infeksi.

Perawatan alami ini tak hanya ampuh mengatasi masalah kulit, tetapi juga aman dan minim resiko efek samping.

5. Mencegah munculnya tanda penuaan di kulit

Buah nona atau buah srikaya ini bisa dijadikan alternatif pilihan untuk menunjang kecantikanmu mengingat bahwa buah ini mampu membuat kulit terhindar dari kerutan dan garis halus tanda penuaan.

Asam amino dan senyawa kimia lain yang terkandung dalam buah nona atau srikaya dapat membantu memproduksi kolagen dalam tubuh berguna untuk memberikan elastisitas pada jaringan kulit.

Sedangkan, antioksidan hadir dalam buah srikaya bermanfaat untuk melindungi serta mencegah kulit dari kerusakan akibat radikal bebas.

Kekuatan buah srikaya terletak pada kandungan asam amino dan senyawa kimianya yang membantu meregenerasi kulit dan meningkatkan produksi kolagen.

Hasilnya, kulit menjadi lebih kenyal, bercahaya, dan terhindar dari keriput halus.

(Luh Puja Arjani)