Rahasia Ajaib Kesehatan Kulit dan Wajah: Cobain 7 Buah-Buahan yang Kaya akan Vitamin dan Nutrisi

Asam salisilat juga membantu mengurangi kerutan dan bekas jerawat.

Hancurkan beberapa buah strawberry dan campur dengan madu untuk membuat scrub wajah yang lembut namun efektif.

Baca juga: Manfaat Labu secara Alami: Kunci Kesehatan Kulit Optimal dengan Nutrisi Terbaik

4. Pepaya

Pepaya mengandung enzim papain yang dapat mengelupas sel-sel kulit mati, membuat kulit terlihat lebih cerah dan bersih.

Pepaya juga mengandung vitamin A, C, dan E yang penting untuk kesehatan kulit.

Pepaya dapat dihaluskan dan dioleskan langsung ke kulit sebagai masker.

Diamkan selama 10-15 menit sebelum dibilas dengan air hangat.

5. Kiwi

Kiwi mengandung vitamin C dan E, serta antioksidan yang membantu melawan penuaan dini.

Kandungan serat dalam kiwi juga membantu membersihkan usus, yang dapat mencerminkan kesehatan kulit.

Kiwi bisa dimakan langsung atau dijadikan jus.

Anda juga bisa mencampurkan kiwi dengan yogurt untuk masker wajah.

6. Pisang

Pisang mengandung vitamin A, B, C, dan E, serta mineral seperti kalium, zinc, dan besi yang membantu menjaga elastisitas kulit dan meredakan peradangan.

Pisang dapat dihaluskan dan digunakan sebagai masker wajah.

Campurkan dengan madu atau susu untuk mendapatkan manfaat yang lebih besar.

Baca juga: Rahasia Kulit Sehat: 7 Khasiat dan Manfaat Ajaib Jeruk Nipis Secara Alami

7. Lemon

Lemon adalah sumber vitamin C yang sangat baik yang membantu membersihkan kulit dari dalam dan melindungi dari infeksi bakteri.

Perasan air lemon bisa dicampurkan dengan air hangat untuk digunakan sebagai toner alami setelah mencuci wajah.