Baca tanpa iklan
Saat makan malam ayam kukus dan salad bisa dijadikan pilihan.
Minggu
Sarapan pagi untuk memiliki dua buah telur rebus.
Saat makan siang dapat mencari salad tomat dan sayuran kukus dan ayam.
Saat makan malam dapat memilih sayuran kukus.
Tertarik mencobanya?
Namun sebagai catatan tambahan, sebelum melakukan program diet, ada baiknya untuk berkonsultasi terlebih dahulu dengan para ahli nutrisi guna melihat efek samping dari diet tersebut. (*)
Artikel ini telah tayang di health.grid.id dengan judul Ingin Turunkan Berat Badan Secara Cepat? Catat Menu Diet Seminggu Anti Ribet