Baca tanpa iklan
Saat ama menumpuk, maka gangguan pencernaan dan gangguan aliran energi akan terus terjadi.
Lebih jauh tengang energi (doshas) dalam ayurveda Doshas atau jenis energi yang ada dalam pengobatan ayurveda, merupakan bagian penting dalam konsep ayurveda. Berikut penjelasannya masing-masing.
1. Vata dosha
Bagi para penganut konsep ayurveda, vata dosha dipercaya sebagai energi paling kuat dibandingkan jenis energi lainnya.
Energi ini mengatur fungsi tubuh paling dasar, bahkan hingga proses pembelahan sel.
Energi ini juga dianggap yang mengatur pikiran, pernapasan, aliran darah, fungsi jantung, dan kemampuan untuk membuang sisa-sisa kotoran lewat usus.
Hal yang diduga bisa mengganggu aliran energi ini adalah terlalu cepat makan lagi setelah waktu makan sebelumnya, rasa takut, kesedihan, dan kebiasaan begadang.
Jika energi yang dominan dalam tubuh adalah jenis ini, maka Anda dikatakan lebih berisiko untuk terkena kondisi seperti: Asma Penyakit jantung Gangguan kecemasan Penyakit kulit Rematik
2. Pitta dosha
Energi ini bertugas untuk mengontrol pencernaan, metabolisme, serta beberapa hormon yang berkaitan dengan nafsu makan.
Hal yang bisa mengganggu aliran pitta dosha adalah mengonsumsi makanan pedas, asam, dan terlalu lama berada di bawah sinar matahari.
Jika jenis energi ini adalah yang utama di tubuh, maka Anda dianggap lebih rentan terhadap beberapa penyakit di bawah ini.
Penyakit Chron
Penyakit jantung
Tekanan darah tinggi Infeksi