Baca tanpa iklan
TRIBUN-BALI.COM, JAKARTA - MENJAGA kebugaran tubuh sangat penting di era pandemi supaya tak mudah tertular virus corona.
Wakil Presiden RI KH Ma'ruf Amin berbagai tips bagaimana dirinya menjaga kebugaran.
Di usianya yang ke-78, Ma'ruf mengaku hampir tak pernah absen berolahraga.
Dalam sepekan, beberapa hari dia habiskan menjalani olahraga, mulai dari berjalan kaki, bersepeda statis, hingga berolahraga air.
Baca juga: Bincang dengan Wakil Presiden KH Maruf Amin, Ada Orang Ingin Lakukan Pengacauan
"Saya bersama keluarga harus olahraga sesuai dengan kemampuan usia saya. Kalau terlalu diforsir juga tidak baik," ujar Ma'ruf Amin saat wawancara khusus dengan Direktur Pemberitaan Tribun Network Febby Mahendra Putra dan News Manager Tribun Network Rachmat Hidayat, Kamis 12 Agustus 2021.
Berikut lanjutan wawancara khusus dengan Wapres KH Ma'ruf Amin.
Apa yang Pak Wapres rasakan selama mendampingi Presiden Joko Widodo, terutama di masa pandemi Covid-19?
Sejak munculnya wabah Covid-19 ini kita di dalam bekerja mengalami perubahan.
Yang biasanya sering rapat-rapat, menghadiri kegiatan-kegiatan, sekarang ini dilakukan dengan virtual semuanya.
Tapi saya melihat ini mempercepat kita dalam rangka digitalisasi.
Bukan hanya di kegiatan kenegaraan, pendidikan juga, kemudian perekonomian, perbelanjaan juga dilakukan virtual.
Kita harus terus menggunakan masker, keluar menggunakan masker, kemudian kita menjaga jarak, 3M lah.
Bahkan cucu saya kalau datang harus PCR. Ini cucu saya yang belum mau dPCR, terpaksa nggak bisa bertemu dengan saya. Virtual terpaksa.
Misalnya ulang tahun, itu pakai virtual. Inilah situasi yang kita alami saat ini, banyak yang mengubah tatanan kehidupan kita.
Seperti bapak-bapak dulunya makan di warung, sekarang jadi pintar masak.