Sering Sakit pada Kaki? Bisa Jadi Tanda Kolesterol Tinggi, Simak 4 Gejalanya

Kadar kolesterol   Agar kesehatan jantung dan organ lain aman, kadar kolesterol LDL Anda harus kurang dari 100 mg/dL.

Baca juga: Niat Puasa Senin Kamis, Manfaat Berpuasa bagi Kesehatan, Terhindar Kolesterol dan Cegah Penuaan Dini

Kadar 100-129 mg/dL pada seseorang yang tidak memiliki masalah kesehatan mungkin lebih mengkhawatirkan bagi mereka yang memiliki penyakit jantung atau faktor risiko penyakit jantung.

Adapun batas tinggi pembacaan LDL yakni 130-159 mg/dL.

Sedangkan pembacaan 160-189 mg/dL adalah level LDL tinggi, dan pembacaan 190 mg/dL adalah level LDL sangat tinggi.

Untuk HDL memang dijaga lebih tinggi, berkebalikan dengan LDL.

HDL dengan angka kurang dari 40 mg/dL dianggap sebagai faktor risiko utama penyakit jantung. Pembacaan angka 41-59 mg/dL dianggap sebagai batas rendah HDL.

Sedangkan, pembacaan optimal untuk kadar HDL adalah 60 mg/dL atau lebih tinggi.

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul Waspadai sakit pada kaki bisa jadi tanda kolesterol tinggi