CATAT, Deretan Makanan yang Bisa Picu Batu Ginjal, Perhatikan Batas Konsumsinya

TRIBUN-BALI.COM, DENPASAR - CATAT, Deretan Makanan yang Bisa Picu Batu Ginjal, Perhatikan Batas Konsumsinya

Tribunners, yuk ketahui makanan apa saja yang bisa memicu batu ginjal.

Baca juga: Rawat Kesehatan Ginjal dengan Hal-hal Sederhana Berikut Ini, Salah Satunya Pertahankan Kadar Cairan

Baca juga: Rawat Kesehatan Ginjal dengan Hal-hal Sederhana Berikut Ini, Salah Satunya Pertahankan Kadar Cairan

Mulai sekarang, kurangi konsumsi makanan berikut ini ya.

1. Makanan Tinggi Oksalat

Mengutip WebMD, terlalu banyak makan makanan tinggi oksalat dapat menjadi penyebab pembentukan batu ginjal jenis kalsium oksalat.

Oksalat terkandung dalam banyak tanaman, sehingga sulit untuk menghindari sepenuhnya.

Sehingga, makanan yang mengandung oksalat tinggi perlu dibatasi untuk dikonsumsi.

Makanan-makanan itu meliputi:

- Bayam

- Kacang almond dan mete

- Okra

- Sup miso

- Kentang dengan kulit

- Raspberi

- Ubi jalar