Ini menambahkan rasa segar dan manis tanpa menambahkan banyak kalori.

Dengan mengikuti tips ini, Anda dapat dengan mudah mengintegrasikan jeruk ke dalam program diet sehat Anda.

Anda juga mendapatkan banyak manfaat kesehatan yang berlimpah dari buah jeruk ini.

Ingat juga untuk olahraga yang cukup untuk tubuh.

Tetaplah konsisten dengan pola makan yang sehat dan berimbang.

Tentunya diikuti juga dengan tetap aktif secara fisik untuk mencapai tujuan berat badan Anda.

Baca juga: 5 Manfaat Buah Kering Bagi Kesehatan Tubuh, Bisa Membantu Melancarkan Proses Persalinan

(*)