10 Jenis Makanan Ini Mengandung Alkali yang Ampuh Meluruhkan Lemak Tubuh
Inilah 10 bahan makanan yang banyak mengandung alkali sehingga dapat membantuh meluruhkan lemak berlebih pada tubuh
lihat foto
Yakni elemen yang diperlukan untuk memiliki tulang yang sehat.
6. Timun
Mentimun sangat bagus untuk menghilangkan asam dan racun dari tubuh.
Mereka menghilangkan radikal bebas berkat flavonoid.
Radikal bebas dapat menyebabkan perkembangan penyakit kardiovaskular, terkait paru, dan autoimun.
Ketimun juga memiliki nilai kalori yang rendah sehingga mereka dapat dimasukkan dalam menu diet.
7. Quinoa
Quinoa mengandung lebih banyak protein daripada biji-bijian lainnya.
Baca: Sebarkan Virus HIV Lewat Jarum Suntik hingga 90 Orang Terinfeksi, Dokter di Pakistan Diamankan
Baca: Sandra Dewi Umumkan Kehamilan Anak Kedua, Usia Kandungan Enam Bulan
Selain itu juga mengandung banyak fosfor, zat besi, kalsium, serat, dan vitamin B.
8. Swiss Card
Swiss Chard adalah sayuran berdaun hijau yang mengandung banyak vitamin K.
Yang membantu membersihkan darah dan meningkatkan pembekuannya juga vitamin A dan E, natrium, magnesium, kalsium, dan zat besi.
Vitamin koktail ini meningkatkan sirkulasi darah, membuat gigi dan tulang lebih kuat, dan membantu tubuh melawan virus.
9. Lemon
Lemon mencegah perkembangan kanker, mengurangi risiko stroke, membersihkan tubuh dari racun, membantu dengan kekurangan vitamin, masalah dengan saluran pencernaan, masalah dengan metabolisme mineral, aterosklerosis, dan hipertensi.
