Pernahkah Anda Mimpi Buang Air Kecil Namun Ternyata Ngompol di Dunia Nyata? Ini Artinya

Kapan harus pergi ke dokter

Jika masalah ini berkelanjutan, meskipun dari jutaan orang yang alami ngompol, hanya 1 dari 12 orang yang mencari bantuan, ada beberapa cara yang bisa Anda lakukan atau bahkan berhenti mengompol.

Sebelum Anda pergi ke dokter, catat dalam buku harian selama 2 – 3 minggu untuk melacak kebiasaan berkemih Anda.

Anda juga harus mencatat berapa kali mengompol, bagaimana kualitas tidaur Anda, keadaan emosi, dan gejala lain yang Anda alami, seperti keringat di malam hari.

Ketika Anda menemui dokter, pastikan Anda langsung dan beri tahu mereka bahwa Anda memiliki masalah mengompol. Jangan malu!

Kalau tidak, Anda tidak akan bisa mendapatkan bantuan yang mungkin membuat situasi Anda lebih baik.

Dokter Anda akan memeriksa beberapa hal. Mereka akan melakukan pemeriksaan fisik, pemeriksaan neurologis, dan tes urin untuk melihat apakah ada di antara mereka yang memberikan petunjuk tentang alasan yang mendasarinya untuk mengompol.

Setelah ini, mereka dapat membantu Anda menemukan solusinya, merekomendasikan perubahan perilaku, atau tergantung pada situasinya, meresepkan obat yang mungkin membantu.

Sementara itu saat Anda mencari tahu apa yang sedang terjadi, Anda juga bisa mengatur dengan produk seperti perlak anti air, selimut anti air, popok dewasa yang dipakai di malam hari, dll.

Jangan sampai Anda berpikir bahwa kejadian ini adalah akhir dunia.

(Intisari-Online.com/K. Tatik Wardayati)

Artikel ini telah tayang di Intisari-Online.com dengan judul Pernah Alami Ini, Bermimpi Sedang di Toilet Lalu Buang Air Kecil, Tiba-tiba Tempat Tidur yang Basah? Apa Penyebabnya?.