Tip Sehat untuk Anda

Tips Mudah Merawat Gigi Agar Tetap Sehat dan Kuat, Lakukan 3 Hal Ini

Yang pertama adalah menggosok gigi dua kali sehari, mungkin kedengarannya sepele tetapi ia mengatakan bahwa kebanyakan masyarakat melakukan pola gosok

Tips Mudah Merawat Gigi Agar Tetap Sehat dan Kuat, Lakukan 3 Hal Ini
Tribun Bali/M.Firdian Sani
drg. I. D. G. Budijanana, Sp.Ort (doter spesialis gigi) 

Tips Merawat Kesehatan Gigi Dari drg. I. D. G. Budijanana, Sp.Ort

Laporan Wartawan Tribun Bali, M. Firdian Sani

TRIBUN-BALI.COM, DENPASAR - Merawat gigi ternyata harus diperhatikan dari sejak kecil.

Ditemui di Rumah Sakit Gigi dan Mulut (RSGM) Saraswati Dental Hospital, Denpasar, Selasa (15/10/2019), drg. I. D. G. Budijanana, Sp.Ort (doter spesialis gigi) mengatakan merawat gigi tidaklah sulit.

"Merawat gigi sebenarnya gampang, asal mau rajin aja. Kita cukup gosok gigi 2 kali sehari. Kalau sudah rajin ya, dalam kondisi gigi yang normal tidak akan terjadi yang namanya gigi berlubang," katanya.

Ada beberapa tips darinya agar gigi tetap sehat dan kuat.

Yang pertama adalah menggosok gigi dua kali sehari, mungkin kedengarannya sepele tetapi ia mengatakan bahwa kebanyakan masyarakat melakukan pola gosok gigi yang salah.

"Pada umumnya masyarakat itu gosok giginya pada saat mandi karena itu sangat praktis. Tapi sebenarnya itu kurang tepat," kata dia.

Sebaiknya menggosok gigi itu ketika selesai sarapan pagi dan ketika akan tidur malam.

"Waktu yang tepat gosok gigi itu pagi setelah sarapan, dan malam sebelum tidur. Jangan gosok gigi pada saat mandi, habis mandi biasanya makan lagi, juga sebelum tidur malam usahakan gigi bersih," jelasnya.

Halaman
12
Penulis: M. Firdian Sani
Editor: Ida Ayu Made Sadnyari
Sumber: Tribun Bali
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved