Pria, Konsumsilah 7 Makanan Ini Jika Ingin Istri Anda Cepat Hamil

Jenis makanan berpotensi meningkatkan jumlah dan kualitas sperma, sementara beberapa makanan lain dapat menyebabkan kerusakan.

Pria, Konsumsilah 7 Makanan Ini Jika Ingin Istri Anda Cepat Hamil
kompas.com
Ilustrasi hamil 

TRIBUN-BALI.COM - Pola makan dan nutrisi adalah faktor penting yang membuat tubuh siap untuk membuat bayi.

Bukan hanya apa yang dikonsumsi calon ibu, apa yang dikonsumsi pria sebagai calon ayah juga penting.

Jenis makanan berpotensi meningkatkan jumlah dan kualitas sperma, sementara beberapa makanan lain dapat menyebabkan kerusakan.

Sebagai informasi, seorang pria dianggap memiliki jumlah sperma rendah jika ia memiliki kurang dari 39 juta sperma per ejakulasi.

Kedengarannya banyak, tetapi mengingat seberapa jauh mereka harus menuju sel telur, jumlah itu tidaklah banyak.

Sebab itu, penting bagi para pria untuk mengevaluasi pola makannya, sehingga bisa memperbesar peluang pasangan untuk hamil.

Berikut adalah delapan makanan super yang perlu ditambahkan para pria ke dalam pola makan mereka, ketika kamu dan pasangan mencoba untuk hamil:

1. Tiram + biji labu

Keduanya kaya kandungan tinggi seng, yang dapat meningkatkan testosteron, motilitas sperma, dan jumlah sperma.

2. Jeruk Jeruk

Halaman
1234
Editor: Eviera Paramita Sandi
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved