Sering Dianggap Negatif, Ternyata Melamun Bermanfaat bagi Otak
Sebagian besar orang pasti pernah melamun. Siapa sangka bahwa kegiatan ini memiliki manfaat bagi tubuh.
lihat foto
Misalnya, ketika pertama kali belajar piano, hal ini akan berjalan lambat, karena seseorang akan berfokus pada nada.
Namun, seiring waktu, orang akan memainkan lagu dengan lancar lantaran telah mempunyai rantai otak untuk lagu tersebut.
Setiap keterampilan baru memang menjadi hal paling sulit di awal, dan saat itu seorang anak tergoda untuk menyerah.
• Sembunyikan Diri di Langit-Langit Bangunan Selama 10 Tahun, Ular Piton Ditemukan Saat Tubuhnya Jatuh
• Jangan Abaikan, Inilah Tanda-Tanda Tubuh Kekurangan Vitamin C
Sebagai orangtua, Anda dapat mendorong dan menyakinkan bahwa mereka dapat melakukan keterampilan-keterampilan baru.
Tak hanya itu, merasa takut, marah, atau stres menandakan manusia normal yang tumbuh.
Tarik nafas dalam, meluangkan waktu pergi ke alam, menggerakan tubuh, mendengarkan lagu favorit, mengonsumsi camilan, atau bercerita dengan seseorang yang bisa dipercaya dapat menenangkan.
Selalu ingatkan anak-anak bahwa tak ada emosi yang bertahan selamanya.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Jangan Salah, Melamun Punya Manfaat Penting bagi Otak"
