Tips Sehat untuk Anda

Pisang Tidak Hanya Manis Tapi Bermanfaat Bagi Kesehatan, Menurunkan Risiko Stroke & Tekanan Darah

Kaya akan nutrisi dan karbohoidrat buah pisang juga bermanfaat sebagai sumber energi

Pisang Tidak Hanya Manis Tapi Bermanfaat Bagi Kesehatan, Menurunkan Risiko Stroke & Tekanan Darah
Net
Ilustrasi makan pisang - Pisang Tidak Hanya Manis Tapi Bermanfaat Bagi Kesehatan, Menurunkan Risiko Stroke & Tekanan Darah 

Pisang Tidak Hanya Manis Tapi Bermanfaat Bagi Kesehatan, Menurunkan Risiko Stroke & Tekanan Darah

TRIBUN-BALI.COM - Siapa sih yang tidak mengenal buah sejuta umat manusia ini.

Yup, ini dia buah pisang, buah berkulit kuning dan kadang hijau ini memiliki rasa lezat.

Menjadi salah satu buah favorit, buah pisang ini memiliki segudang manfaat bagi kesehatan tubuh.

Tak hanya itu, manfaat buah pisang memiliki khasiat mencegah penyakit mematikan.

Selain memiliki rasa yang lezat, konon buah pisang juga memiliki wangi.

Buah pisang banyak dikonsumsi masyarakat hampir di seluruh penjuru dunia.

Asupan gizi yang dikandungnya menjadi penyelamat bagi tubuh.

Dilansir dari doktersehat.com, buah pisang mengandung kalori 99 kalori, protein 1,2 gram, lemak 0,2 gram.

Terkandung juga karbohidrat 25,8 mg, serat 0,7 gram, kalsium 8 mg, fosfor 28 mg, zat besi 0,5 mg, vitamin A, B hingga C.

Liburan Tahun Baru 2020, Rekomendasi 7 Tempat Wisata di Indonesia, Ada Pantai Kuta Bali

Kecelakaan Bus Rombongan Guru TK yang Tewaskan 5 Orang, Begini Kronologinya

Kaya akan nutrisi dan karbohoidrat buah pisang juga bermanfaat sebagai sumber energi.

Mengandung asam folat, buah pisang juga sangat baik dikonsumi oleh ibu hamil.

Halaman
123
Editor: Irma Budiarti
Sumber: Tribun Jabar
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved