Jeruk Bali Memiliki Manfaat Untuk Kesehatan, Mencegah Penuaan Dini Hingga Menyehatkan Jantung

TRIBUN-BALI.COM - Jeruk bali merupakan salah satu buah yang cukup terkenal di Bali.

Tidak hanya terkenal dan segar saat dikonsumsi, buah yang disebut juga dengan pomelo ini dapat memberikan manfaat bagi kesehatan.

Sebelum mengetahui manfaatnya, ada baiknya jika kita mengenali terlebih dahulu kandungan nutrisi yang ada di dalam jeruk bali.

Berikut kandungan nutrisi yang terdapat dalam satu buah jeruk bali berukuran sekitar 610 gram.

Kalori: 231

Lemak: 0,2 gram

Sodium: 6 miligram

Karbohidrat: 60 gram

Serat: 6 gram

Gula: 12,5 gram

Protein: 4,6 gram

Riboflavin: 12,6% dari kebutuhan harian

Thiamine: 17,3% dari kebutuhan harian

Vitamin C: 412% dari kebutuhan harian

Tembaga: 32% dari kebutuhan harian