5 Cara Menjaga Kebersihan Area Kewanitaan Agar Tidak Infeksi

Sebab, penggunaan menstrual cup yang tidak disertai dengan merawat kebersihan justru akan semakin memperparah iritasi pada kulit vagina.

Sanitasi yang bersih juga berperan sangat penting untuk mensterilkan menstrual cup, khususnya bila sedang bepergian atau berkerja di kantor.

Pastikan kamu rutin mencuci atau mengganti menstrual cup maksimal setiap 10-12 jam sekali. 

Selain menstrual cup, pembalut kain juga menjadi salah satu yang sering digunakan untuk alternatif pembalut sekali pakai.

Namun, sebelum memakainya pastikan kondisi pembalut kain benar-benar bersih dan kering.

Cuci serta kucek menggunakan deterjen yang memiliki bahan lembut serta aman bagi kulit, kemudian keringkan di bawah sinar matahari. 

“Pilih produk feminine hygiene yang memiliki kandungan bebas chlorine, parfum, serta cairan kimia yang berlebih, karena akan membahayakan kesehatan area vagina” tambah Dinda.  

2. Bersihkan vulva dan lipatan labia dengan sabun pembersih kewanitaan

Saat mandi maupun setelah selesai buang air, usahakan selalu membersihkan bagian luar organ kewanitaan yaitu vulva, klitoris dan lipatan labia.

Gunakan sabun pembersih kewanitaan khusus yang memiliki kandungan alami, lembut dan mengandung prebiotic dan bahan alami seperti Andalan Feminine Care Intimate Wash, sehingga aman digunakan sehari-hari serta dapat membantu menjaga keseimbangan pH alami vagina.

3. Rajin mengganti celana dalam

Pada saat musim hujan seperti sekarang, jamur lebih mudah berkembang apabila kamu jarang mengganti celana dalam maupun menggunakan celana dalam yang kurang kering.

Gantilah celana dalam minimal dua kali sehari atau lebih bagus lagi setiap selesai buang air.

Pastikan menggunakan celana dalam dengan bahan yang mudah menyerap keringat serta selalu menggunakan handuk kering yang lembut sebelum memakai celana dalam.

Selain itu, penting pula untuk selalu menjemur celana dalam dan handuk hingga benar-benar kering sebelum digunakan untuk membunuh bakteri-bakteri pada pakaian.