Hati-hati, 10 Kombinasi Makanan Ini Bukannya Bikin Sehat Malah Menimbulkan Masalah Pencernaan

Sebelum memadukan dua makanan itu secara bersamaan, ada baiknya Moms minum jus buah terlebih dahulu satu jam sebelumnya.

7. Pisang dan Susu

Siapa sangka jika makanan yang nikmat ini justru picu risiko yang berbahaya.

Namun jika Moms susah untuk mengendalikan untuk tidak makan pisang dan susu, Moms bisa tambahkan sejumput pala dan kayu manis untuk merangsang sistem pencernaan.

8. Kacang dan Keju

Campuran dua bahan makanan ini sangat lazim digunakan pada menu masakan Meksiko.

Saat keju dicampur dengan kacang maka akan menghasilkan gas yang membuat perut kembung.

Untuk mencegahnya, Moms bisa coba pisahkan kacang dan keju apalagi jika sistem pencernaan Moms lemah.

9. Tomat dan Pasta

Jika Moms gemar membuat pasta pasti tidak jauh dari tomat, saus keju, dan daging.

Tapi ternyata campuran yang kerap digunakan itu justru mendatangkan petaka bagi sistem pencernaan.

Kandungan asam pada tomat dapat melemahkan enzim yang membuat makanan sulit untuk dicerna.

10. Keju dan Daging

Makanan kaya protein ini jika dikonsumsi secara bersamaan akan menimbulkan masalah kesehatan.

Sebab keduanya akan sangat sulit untuk dicerna.

(Nakita.id/Ela Aprilia Putriningtyas)

Artikel ini telah tayang di Nakita.id dengan judul Hentikan Sekarang Juga! Kebiasaan Campur-Campur Makanan Berikut Ini Picu Berbagai Masalah Pencernaan