Tak Hanya pada Kopi, Kafein juga Terdapat pada Cokelat hingga Obat Diet

TRIBUN-BALI.COM - Selain kopi, berikut ini adalah berbagai makanan dan minuman yang mengandung kafein.

Seperti yang kita tahu, kafein adalah zat yang terkandung dalam kopi dan olahannya.

Kafein dikenal dengan efeknya yang bisa meningkatkan mood dan menghilangkan kantuk.

Ternyata, kafein tidak hanya ada dalam kopi, beberapa makanan dan minuman ternyata juga mengandung kafein.

Kafein adalah senyawa dari alkaloid xantina yang merupakan zat adiktif.

Meskipun masuk kedalam zat adiktif, kafein aman dikonsumsi oleh manusia asal dengan dosis yang tidak berlebihan.

• Tetangga Intip Aksi Dewasa Pengantin Baru, Nasib Pengantin Pria Berakhir di Penjara

• Tiga Warga Bali yang Ikut Observasi Corona di Natuna Dipulangkan Sabtu Mendatang

• Lucinta Luna Buat Rekor Baru, Achmad Guntur: Setahu Saya ini Baru Pertama

Selain kopi, ada berbagai makanan dan minuman yang mengandung kafein.

Bahkan, beberapa kafein yang ada dalam makanan adalah kafein alami, sama seperti yang terdapat pada kopi.

Lalu, makanan dan minuman apa saja yang mengandung kafein?

Dilansir dari berbagai sumber, berikut ini adalah makanan dan minuman yang mengandung kafein.

• Sempat Viral di Media Sosial, SPBU di Ubud Tutup Sejak Rabu Sore

• Benarkah Duduk Terlalu Lama Dapat Meningkatkan Risiko Depresi?

• Anda Sering Berada dalam Bayang-bayang Masa Lalu? Renungkanlah 5 Hal Ini

Teh

Teh merupakan minuman yang sangat populer selain kopi.

Biasanya, orang yang tidak mengonsumsi kopi akan memilih teh, karena keduanya sama nikmatnya.

Ternyata, teh juga memiliki kandungan kafein yang bahkan dengan jumlah yang sama dengan kopi.

Maka, meminum teh juga bisa memberi asupan kafein ke tubuh yang sama dengan kopi.