7 Cara Menggunakan Madu Untuk Menurunkan Berat Badan, Tambahkan ke Susu Hingga Teh Lemon Madu

5. Teh lemon madu

Menambahkan lemon dan dua hingga tiga sendok makan madu ke dalam teh baik untuk tubuh.

Cobalah mengonsumsi ramuan minuman tersebut dua kali sehari untuk membantu membangun energi dalam proses penurunan berat badan.

6. Oatmeal dan madu

Menambahkan madu ke dalam mangkuk oatmeal akan jauh lebih sehat ketimbang menambahkan gula sebagai campuran oatmeal.

7. Kayu manis dan madu

Pada semangkuk salad, untuk menambah rasa taburkan bubuk rempah kayu manis dan satu sendok makan madu.

Cara ini bisa diaplikasikan pada salad buah maupun salad sayur.(*)

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "7 Cara Konsumsi Madu untuk Menurunkan Berat Badan", https://lifestyle.kompas.com/read/2020/02/16/104116520/7-cara-konsumsi-madu-untuk-menurunkan-berat-badan?page=all#page2.