Chef Ricardo Buktikan Manfaat Minum Air Rendaman Bawang Putih, 4 Hal Tak Terduga Jika Mengonsumsinya

Studi dari Universitas Panjab menjelaskan jika mengonsumsi air rendaman bawang putih bisa mengobati dan mencegah kerusakan ginjal.

"Pertumbuhan patogen yang disebut P aeruginosa ini pada dasarnya memenuhi saluran kemih dan masalah ginjal.

"Dengan minum air rendaman bawang putih, bisa mencegah itu," jelas salah satu ilmuwan Panjab University.

2. Terhindar dari hipertensi

Salah satu keajaiban air rendaman bawang putih adalah bisa menurunkan hipertensi bila yang memiliki riwayat hipertensi dan kolesterol.

Air rendaman bawang putih bisa menormalkan tekanan darah agar terhindar dari hipertensi.

Menurut Shilpa Arora, ahi makrobiotik dan ahli gizi, bawang putih sangat bermanfaat untuk profil lipid.

3. Gula darah normal

Jika mempunyai riwayat gula darah yang tinggi, air rendaman bawang putih bisa jadi solusi yang tepat.

Studi dari Fakultas Sains di Universitas Kuwait menyebutkan jika air rendaman bawang putih bisa menurunkan kadar glukosa darah.

4. Tulang semakin kuat

Studi dari BMC Musculoskeletal jurnal, air rendaman bawang putih dapat menurunkan risiko terkena osteoartritis dan penyakit tulang lainnya.

Karena kadar esterogen yang sangat penting untuk tulang akan meningkat lewat air rendaman bawang putih.

(GridHITS.id/Aullia Rachma Puteri)

Artikel ini telah tayang di GridHITS.id dengan judul Iseng Coba Minum Rendaman Air Bawang Putih, Pria Ini Kaget Setelah Lihat Tubuhnya Berubah