3 Cara Mengatasi Asam Lambung Naik, Perubahan Gaya Hidup hingga Cara Alami

TRIBUN-BALI.COM, DENPASAR - Tribunners, apa Anda pernah mendengar penyakit asam lambung naik (GERD) ?

Mungkin banyak orang pernah mengalami penyakit tersebut.

Pada umumnya, penyakit asam lambung naik (GERD) dapat dikendalikan dengan obat-obatan.

Namun, apabila intensitas kambuhnya penyakit cukup sering, dokter bisa merekomendasikan prosedur bedah atau tindakan medis lainnya.

• Momen Prabowo Benarkan Kerah Baju Taruna Akmil Keturunan Perancis & Berbincang, Enzo: Siap, Komando!

• 5 Zodiak Berpeluang Jadi Sahabat Toxic: Scorpio Si Pencemburu, Cancer Yang Posesif

• 8 Cara Sederhana untuk Menjaga Ginjal Tetap Sehat, Berhenti Merokok hingga Jauhi Alkohol

Selain prosedur bedah, asam lambung juga bisa diatasi dengan melakukan hal-hal berikut ini.

Diketahui, penyakit asam lambung naik dapat menimbulkan rasa tidak nyaman sampai panas di dada bagian bawah (heartburn).

Kondisi tersebut bisa terjadi saat asam lambung dari perut naik kembali ke kerongkongan karena masalah katup sfingter esofagus di saluran pencernaan.

Saat naiknya asam lambung terjadi lebih dari dua kali seminggu, seseorang diindikasikan menderita gastroesophageal reflux disease (GERD).

Melansir Web MD, penyebab asam lambung bisa dipengaruhi berbagai kondisi.

Beberapa di antaranya yang cukup umum antara lain:

* Makan terlalu banyak

* Langsung berbaring setelah makan

* Makan terlalu dekat dengan waktu tidur

* Makan makanan tertentu seperti jeruk, tomat, cokelat, mint, sampai makanan pedas lain

* Minum teh, kopi, soda, alkohol, dll