Penderita Diabetes Sering Sakit Kepala, Bagaimana Mengatasinya?
Sakit kepala memang bisa mengindikasikan tingginya kadar gula dalam darah, yang dalam dunia medis dikenal dengan istiah hiperglikemia.
jantung berdetak kencang
kejang.
Hipoglikemia bisa terjadi pada penderita diabetes yang terlalu banyak menggunakan insulin atau kurang mengonsumsi cukup karbohidrat.
Oleh karena itu, penderita diabetes harus mengelola kadar glukosa dengan sebaik mungkin dan segera mengatasi gejala hipoglikemia yang muncul.
Cara ini dapat membantu mencegah sakit kepala dan kompilasi yang lebih serius.
• Pernah Mimpi Menikah dengan Mantan Kekasih? Hati-hati, Ada Yang Tidak Beres
• Garuda Indonesia Resmi Pecat Dua Oknum Pilotnya yang Gunakan Sabu
• Larang Fans Gelar Nonton Bareng Liga I Indonesia, Ketut Budi Protes Kebijakan PSSI
Mengatasi sakit kepala karena hipoglikemia
Langkah pertama untuk mengobati sakit kepala karena hipoglikemia adalah memastikan rasa sakit itu terjadi karena glukosa darah rendah.
Hal ini bisa dilakukan dengan melakukan pemeriksaan glukosa darah untuk menentukan kondisi pasti.
Melakukan pemeriksaan glukosa darah sangat penting bagi penderita diabetes yang sering mengalami sakit kepala kepala di pagi hari, karena dapat menjadi tanda hipoglikemia nokturnal atau gula darah rendah di malam hari.
Ahli dari American Diabetes Association merekomendasikan agar orang dengan gula darah rendah mengonsumsi 15 gram karbohidrat sederhana atau glukosa 15 menit sebelum melakukan pemeriksaan gula darah.
Setelah gula darah kembali ke kisaran target, sakit kepala akan berkurang.
Hiperglikemia bisa terjadi karena kadar glukosa terlalu tinggi.
Penderita diabetes tipe 1 biasanya mengalami lonjakan gula darah karena kurangnya produksi hormon insulin.
Sementara itu, lonjakan gula darah pada penderita diabetes tipe 2 terjadi karena tubuh tidak dapat menggunakan insulin dengan benar.
• Meniru Pola Makan Orang-orang Berumur Panjang, Untuk Hidup Lebih Sehat dan Panjang Umur
• Minum Air Putih Sebelum Tidur, Ini 8 Manfaatnya untuk Kesehatan
Gejala yang dirasakan orang yang mengalami hiperglikemia bisa berupa berikut ini: