5 Kebiasaan Ini Tidak Boleh Dilakukan Sehabis Makan, Mengganggu Pencernaan hingga Sebabkan Kanker
Berikut ini adalah kebiasaan yang tak boleh dilakukan sehabis makan dan alasannya
Editor:
Putu Dewi Adi Damayanthi
lihat foto
4. Minum Teh
Teh mengandung polifenol dan tannin, yang dapat mengurangi kemampuan tubuh untuk menyerap zat besi dari makanan yang telah dikonsumsi.
Sebaiknya, mengonsumsi teh satu jam setelah makan.
5. Makan buah
Dapat mengganggu sistem pencernaan dan merusak sisa makanan di perut.
Sebaiknya, satu jam setelah makan atau sebelum makan.(*).
Artikel ini telah tayang di https://intisari.grid.id/read/0389659/hal-hal-yang-harus-dihindari-sehabis-makan-?page=all
Rekomendasi untuk Anda
![[FULL] Kursi Menpolkam Budi Gunawan yang Belum Diisi Presiden saat Reshuffle, Pakar: Ada Prof Mahfud](https://img.youtube.com/vi/1heRJr2NdnY/mqdefault.jpg)
