6 Manfaat Jahe Bagi Kesehatan Tubuh, Pereda Nyeri dan Kram Menstruasi Hingga Cegah Kanker Ovarium

TRIBUN-BALI.COM - Tak hanya digunakan sebagai bumbu dalam tambahan makanan dan minuman, ternyata jahe juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.

Karena jahe bisa membangkitkan tenaga sehingga baik untuk kecantikan dan kesehatan.

Sebelumnya, jahe juga sudah sering dimanfaatkan oleh orang-orang dahulu sebagai obat tradisional yang membantu mengatasi banyak penyakit secara alami.

Lalu apa saja manfaat dari jahe?

Dilansir Tribunsolo.com dari Yourtango, jahe mengandung lebih banyak antioksidan yang berbeda sehingga baik digunakan sebagai makanan yang penting jika ingin memiliki hidup yang bahagia.

Berikut manfaat jahe bagi kesehatan yang dirangkum dari Yourtango

1. Membantu Masalah Pencernaan

Orang yang menderita masalah pencernaan, seperti sindrom iritasi usus besar akan mengetahui jika jahe dapat membantu meredakan gejalanya.

Seperti gejala mual dan menenangkan radang perut.

• Mengenal Gejala Kanker Serviks dan Makanan yang Harus Dihindari

• Ada Dua Jenis Stres, Kenali Gejala dan Cara Mengatasinya

Jahe juga dipercaya bisa mempercepat pengosongan lambung.

Sebuah penelitain menyebut jika pasien yang makan bubuk jahe sebelum makan bisa meningkatkan pengosongan perut hingga 50 persen.

2. Pereda Nyeri Alami

Taukah Anda jika jahe ternyata bisa meredakan banyak nyeri secara alami.

Karena sifat anti peradangan bisa membantu menenangkan sendi yang kaku, otot yang sakit dan lainnya.

Faktanya, pasien sakit dan yang mengonsumsi jahe lebih mudah mengalami sedikit penurunan rasa nyeri.