Bukan Hanya Makanan, Berikut 5 Penyebab Utama Berat Badan Naik
Kenaikan berat badan selalu dikaitkan dengan makanan yang disantap dan kebiasaan malas berolahraga.
Editor:
Ida Ayu Suryantini Putri
lihat foto
Kurang tidur dapat mengganggu hormon dan memicu munculnya masalah kesehatan yang telah disebutkan di atas.
Kondisi ini dapat mengacaukan sinyal nafsu makan, yang pada akhirnya menyebabkan seseorang makan berlebih.
Oleh karena itu, perbaiki gaya hidup dan jangan lupakan olahraga untuk menjaga tubuh ideal dan sehat. (*)
Artikel ini telah tayang di Grid ID dengan judul "Lima Penyebab Berat Badan Mendadak Naik, Ternyata Bukan dari Makanan loh"
![[FULL] Absennya Megawati di Pidato Kenegaraan Prabowo, Pakar: Bisa Jadi Bola Liar, Harusnya Move On](https://img.youtube.com/vi/V2uym4l-l2w/mqdefault.jpg)
