Bisa Mengobati Kanker, Makan Lemon Beku Manfaatnya 10.000 Kali Lebih Baik dari Kemoterapi

Ketika membuat lemon beku, jangan buang kulitnya.

Sebab kulit lemon memiliki vitamin C 10 kali lebih banyak daripada air lemon itu sendiri.

Kandungan vitamin dalam lemon beku antara lain sebagai berikut.

1. pektin

2. vitamin C

Baca juga: Kenali Gejala Kanker Mulut, Begini Cara Membedakannya dengan Sariawan

Baca juga: Ubah Warna Kulit Jadi Putih Bisa Picu Kanker Kulit, Benarkah?

3. flavonoid

4. lebih dari 22 senyawa yang mampu memperlambat oksidasi sel

Untuk mendapatkan seluruh khasiat tersebut, kamu hanya perlu menyiapkan sebuah lemon.

Lalu bekukan dalam freezer selama 1 hari.

Kamu bisa juga memotongnya kecil-kecil.

Kemudian letakkan dalam cetakan es batu.

Setelah beku, parut lemon beku tersebut.

Kemudian campurkan dalam salad untuk makan siang.

Atau kamu bisa mencampurnya dengan teh hijau dan minuman herbal lainnya.

Bila ingin menurunkan berat badan dengan cara ini, para ahli menyarankan idealnya kita mengonsumsi 75 gram lemon beku setiap hari.

Baca juga: Sering Dikonsumsi, 5 Makanan Penyebab Kanker Ini Harus Diwaspadai

Baca juga: Cukup Tidur hingga Rajin Berjemur, 10 Cara Mencegah Kanker