Sebabkan Gangguan Kesehatan, Hindari Makan Telur dan 5 Makanan dan Minuman Ini

TRIBUN-BALI.COM - Hindari mengonsumsi telur dengan 5 makanan dan minuman ini karena dapat menyebabkan gangguan kesehatan.

Telur jadi salah satu protein paling serbaguna yang selalu bisa kita andalkan.

Jadi enggak heran kalau telur seringkali ada dalam makanan apapun yang kita sukai.

Masalahnya, ada beberapa makanan dan minuman tertentu yang enggak boleh dikonsumsi bersamaan dengan telur karena bisa berbahaya buat kesehatan kita!

Itu kenapa lebih baik kita hindari makan telur bersamaan dengan 5 makanan dan minuman ini.

Baca juga: Tips Menyimpan Telur yang Benar agar Tahan Lama, Jangan Simpan di Tempat yang Disediakan di Kulkas

Baca juga: Resep Mi Goreng Hijau, Sajikan dengan Taburan Seledri dan Potongan Telur Dadar

Baca juga: Resep Mi Telur Keju, Menu Sarapan Kilat Saat Telat Bangun

Teh

Jangan sekali-kali berani makan telur dan teh, ya!

Kombinasi yang satu ini bisa membuat kita jadi sembelit.

Bahkan berdasarkan studi dari Journal of Nutrition, protein dari telur bakalan kesulitan kita serap dalam tubuh karena kandungan polifenol dalam teh, lho!

Susu dan susu kedelai

Selain rasanya jadi enggak enak, perpaduan antara telur dan susu apapun ternyata juga bisa mengurangi penyerapan protein ke dalam tubuh kita!

Pastikan juga untuk enggak makan telur setengah matang atau mentah dengan susu , karena bisa menyebabkan masalah pencernaan.

Baca juga: Kurangi Risiko Penyakit Jantung hingga Bentuk Otot, Fakta Unik Kuning Telur yang Jarang Diketahui

Daging olahan

Daging olahan, seperti daging asap, kornet, hingga sosis memang paling nikmat ketka dimakan bersama telur.

Namun, kombinasi yang satu ini sangat tinggi lemak dan protein!