Selain Obesitas, Berikut 5 Penyakit yang Rentan Dialami Generasi Milenial

TRIBUN-BALI.COM – Selain obesitas, berikut 5 penyakit yang rentan dialami generasi milenial.

Berdasarkan data BPS (Badan Pusat Statistik) dari Sensus Penduduk 2020 yang dilansir Kompas.com, Indonesia didominasi oleh generasi Z dan generasi milenial.

Sebagai jumlah penduduk dominan kedua di Indonesia ternyata jumlah generasi milenial mencapai 69,38 juta penduduk atau sekitar 25,87 persen.

Generasi milenial sendiri merujuk pada istilah mereka yang lahir pada kurun waktu 1981 hingga 1996.

Sayangnya, menjadi generasi milenial bukan berarti kamu lebih kebal terhadap berbagai jenis penyakit.

Baca juga: Mengenal Hipokondria, Kecemasan Berlebihan Terhadap Penyakit

Baca juga: 5 Jus Ini Efektif Meredakan Penyakit Asam Urat Jika Diminum Rutin

Baca juga: Mengenal Kanker Prostat, Penyakit Yang Saat Ini Diderita Kak Seto

Nyatanya, penyakit tidak mengenal batas usia, baik penyakit fisik maupun mental.

Bahkan beberapa penyakit yang identik dialami oleh orang tua ternyata bisa dialami oleh generasi milenial.

Berikut ini adalah penyakit yang rentan dialami oleh generasi milenial:

Obesitas

Melansir Nakita.id, dalam sebuah artikel tahun 2014 yang dipublikasikan oleh JAMA Pediatrics, ada peningkatan jenis obesitas yang parah pada orang muda atau generasi milenial.

Obesitas merupakan kondisi kronis ketika tubuh seseorang menyimpan lemak dalam jumlah yang sangat tinggi sehingga berat badan pun menjadi berlebih.

Hal ini karena generasi milenial sulit untuk menjaga pola makan dengan gizi seimbang.

Seorang ahli gizi Dr. dr. Tan Shot Yen, M. Hum yang dikutip dari Kompas.com, menyebutkan bahwa jumlah makanan dan minuman tidak sehat kekinian yang minim gizi serta tinggi kalori dan gula menjadi pemicunya.

Sebut saja fenomena boba milk tea yang hingga saat ini laris manis di pasaran sampai fenomena mukbang di Youtube di mana seseorang melakukan siaran sambil memakan makanan dalam jumlah yang sangat besar.

Diabetes