Sering Tidak Disadari, 5 Kebiasaan Ini Bikin Kamu Sulit Punya Anak

TRIBUN-BALI.COM - Sering tidak disadari dan terlihat sepele, kebiasaan-kebiasaan ini bikin kamu sulit mempunyai anak.

Jika kamu ingin cepat punya momongan, kamu harus menghindari kebiasaan buruk yang bisa bikin sulit punya anak.

Lalu, apa saja kebiasaan buruk yang bisa bikin kamu sulit punya anak?

Untuk cepat punya momongan, kondisi rahim dan kesehatan sperma harus benar-benar terjaga.

Dilansir Grid.ID dari Popsugar, inilah 5 kebiasaan yang harus harus kamu hindari.

Baca juga: 5 Kebiasaan Sepele Ini Ternyata Bikin Wanita Sulit Hamil

1. Terlalu banyak Ibuprofen

Banyak pria yang meminum ibuprofen untuk meredakan nyeri setelah berolahraga atau sakit kepala.

Namun tahukah kamu, menurut studi dari The National Academy of Sciences, pria yang meminum ibuprofen dapat terserang hypogonadism, yang mana dapat mengganggu kesuburan.

2. Kurang yodium

Diet dengan mengurangi konsumsi garam seringkali membuat para wanita kekurangan asupan yodium.

Untuk mencegah terjadinya hal ini, kamu bisa mengonsumsi telur, seafood atau susu untuk mendapat asupan yodium tambahan.

3. Menggunakan pelumas yang salah

Pelumas yang kamu gunakan saat berhubungan intim bisa jadi sumber masalah dari kesuburanmu loh.

Beberapa pelumas yang dijual bebas di pasaran dapat merusak sperma dan mencegah kehamilan.

Baca juga: Ini 5 Arti Mimpi Hamil yang Harus Kamu Ketahui, Jangan Anggap Sepele Jika Mengalaminya

4. Terlalu banyak soda