Kesehatan
Kenali Enam Penyebab Tenggorokan Kering saat Bangun Tidur dan Cara Mengatasinya
Umumnya, penyebab tenggorokan kering saat bangun tidur terjadi saat cuaca dingin. Namun kondisi ini juga bisa menjadi pemicunya.
lihat foto
Sedangkan tonsilitis yang disebabkan virus akan membaik dengan sendirinya dalam waktu seminggu hingga 10 hari.
Untuk mengurangi nyeri dan rasa kering di tenggorokan, Anda bisa berkumur dengan larutan air hangat dan setengah sendok teh garam beberapa kali sehari.
6. Mononukleosis
Mononukleosis atau mono adalah penyakit yang disebabkan oleh virus. Penyakit ini menular lewat percikan air liur.
Salah satu gejala khas mono adalah tenggorokan yang gatal dan kering.
Cara mengatasi tenggorokan kering saat bangun tidur karena mononukleosis membutuhkan istirahat dan asupan gizi seimbang untuk mendongkrak sistem kekebalan tubuh dalam melawan virus.
Apabila timbul rasa tidak nyaman, coba hisap permen pelega pernapasan atau berkumur dengan air hangat beberapa kali sehari.
Tenggorokan kering saat bangun tidur bisa jadi gangguan kesehatan yang jamak dialami banyak orang.
Namun, Anda wajib berkonsultasi ke dokter saat tenggorokan kering disertai kesulitan menelan, sesak napas, ruam, sakit dada, kelelahan ekstrem, dan demam tinggi.
Selain itu, tenggorokan kering juga perlu dievaluasi dokter apabila sudah berlangsung selama satu sampai dua minggu.
Dokter bisa mengetahui penyebab tenggorokan kering saat bangun tidur dengan pasti lewat pemeriksaan fisik.
(KOMPAS.COM/Mahardini Nur Afifah)
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "6 Penyebab Tenggorokan Kering saat Bangun Tidur dan Cara Mengatasinya"
