Termasuk Menurunkan Tekanan Darah Tinggi, Ini Beragam Manfaat Daun Pandan untuk Kesehatan

TRIBUN-BALI.COM, DENPASAR - Tribunners, apa Anda pernah melihat daun pandan?

Mungkin banyak orang pernah melihat daun pandan.

Pohon pandan cukup mudah ditemui di Indonesia.

Biasanya daun pandan dipakai untuk menjadi salah satu penyedap makanan.

Baca juga: Bergizi Tinggi, Ini 5 Manfaat Daun Kelor Untuk Kesehatan, Diburu Eropa hingga Amerika Serikat

Apalagi jika makanan atau masakan tersebut manis.

Tidak hanya wangi, daun pandan ternyata memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.

Seperti mengatasi diare.

Daun pandan memiliki sifat antibakteri dan antimikroba.

Kedua sifat inilah yang dapat membantu menyembuhkan infeksi yang terjadi pada lambung, termasuk saat kita sedang mengalami diare.

Lalu, apalagi manfaat dari daun pandan?

Konon, kalau kita mengonsumsi air rebusan daun pandan, maka kita akan mendapatkan beberapa khasiat di bawah ini.

1. Menurunkan tekanan darah tinggi

Manfaat lain yang bisa dirasakan dari mengonsumsi air rebusan daun pandan adalah dapat mengatasi hipertensi alias tekanan darah tinggi.

Caranya: masukkan 2-3 gelas air ke dalam panci, tambahkan 3 gram daun pandan, masak hingga mendidih hingga airnya berkurang setengah. Minum ramuan ini dua kali sehari, pada pagi dan sore hari.

Kalau rutin meminum air rebusan daun pandan, maka tekanan darah akan kembali normal.