Breaking News:

Tips Kesehatan

Bermanfaat untuk Kesehatan Jantung, Ini 5 Khasiat Alpukat yang Melimpah

Bermanfaat untuk kesehatan jantung, ini 5 khasiat alpukat yang melimpah, apa saja ya?

Editor: Irma Budiarti
Gambar oleh Juraj Varga dari Pixabay
Ilustrasi Buah Alpukat. Bermanfaat untuk kesehatan jantung, ini 5 khasiat alpukat yang melimpah, apa saja ya? 

TRIBUN-BALI.COM - Bermanfaat untuk kesehatan jantung, ini 5 khasiat alpukat yang melimpah.

Apa saja ya khasiat alpukat, berikut penjelasan selengkapnya.

Sebagian besar buah, utamanya, terdiri dari karbohidrat.

Namun alpukat lebih kaya akan lemak sehat.

Sejumlah penelitian telah menunjukkan khasiat alpukat.

Baca juga: CARA Menjaga Kesehatan Jantung di Masa Pandemi Covid-19, Apa Saja Itu?

Bahwa alpukat memiliki manfaat kesehatan yang melimpah bagi manusia.

Selain memiliki banyak lemak sehat, alpukat juga mengandung:

• Vitamin K

• Folat

• Vitamin C

Halaman
1234
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved