Inilah 9 Faktor Unik Penyebab Batu Ginjal, Kegemukan Salah Satunya

2. Konsumsi minuman berkarbonasi

Tetap terhidrasi dengan mengonsumsi cairan adalah cara terbaik untuk menghindarkan diri dari batu ginjal.

Namun tidak semua cairan dapat ditemukan manfaatnya untuk kesehatan tubuh termasuk untuk mencegah terbentuknya batu ginjal.

Konsumsi minuman berkarbonasi (soda), minuman kemasan dengan pemanis buatan, dan minuman manis lainnya dapat meningkatkan resiko terbentuknya batu ginjal.

Fruktosa (gula) pada minuman kemasan/berpemanis dapat membentuk reaksi kimia penyebab batu ginjal.

Perbanyak konsumsi air putih untuk memenuhi cairan harian anda dan jauhilah minuman manis.

Baca juga: WASPADA! Ini Tanda-tanda Tubuh Mengalami Gangguan Ginjal, Tulang Akan Semakin Lemah

 3. Keluarga dan orang tua

Apabila salah satu orng tua memiliki riwayat batu ginjal, resiko anak-anak mereka juga akan meningkat.

Seperti obesitas dan diabetes yang melibatkan gen dalam menurunkan resiko penyakit pada keturunannya, demikian juga dengan batu ginjal.

Kemampuan untuk tidak dapat menyerap oksalat secara efisien dapat diturunkan dari orang tua ke anak-anak mereka.

Baca juga: 8 Kebiasaan Buruk Ini Dapat Menyebabkan Gagal Ginjal, Apa Saja?

4. Penyakit autoimun IBD

IBD atau Inflammatory Bowel Diseases adalah penyakit autoimun yang menyebabkan peradangan pada usus.

Orang dengan radang usus cenderung memiliki resiko lebih tinggi untuk terkena batu ginjal.

Salah satu alasannya, kondisi IBD disertai dengan diare yang dapat meningkatkan resiko seseorang mengalami dehidrasi.

Dehidrasi menyebabkan bahan kimia menumpuk pada ginjal dan akan membentuk batu ginjal apabila mengedap dalam waktu lama.

Baca juga: Tahukah Anda Minum Es Teh Dapat Menyebabkan Batu Ginjal? Inilah 5 Faktor Unik Penyebab Batu Ginjal

5. Orang yang sedang mengidap UTI