Tips Kesehatan
Berikut Penjelasan Lengkap Bagaimana Hipertensi Bisa Sebabkan Kematian
Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) menyebut hipertensi atau tekanan darah tinggi adalah penyebab utama kematian dini di seluruh dunia.
Editor:
I Made Dwi Suputra
lihat foto
Beberapa penyebab hipertensi yang dapat dimodifikasi, antara lain:
- Menerapkan pola makan tidak sehat
- Konsumsi garam yang berlebihan
- Konsumsi makanan tinggi lemak jenuh dan lemak trans
- Asupan buah dan sayuran yang rendah
- Kurang olahraga atau aktivitas fisik
- Rokok
- Kebiasaan minum alkohol
- Kelebihan berat badan atau obesitas
Sedangkan faktor risiko yang tidak dapat dimodifikasi, di antaranya:
- Riwayat keluarga dengan hipertensi
- Usia di atas 65 tahun
- Penyakit yang ada bersama tekanan darah tinggi, seperti diabetes atau penyakit ginjal
(kompas.com/Penulis : Irawan Sapto Adhi)
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Bagaimana Hipertensi Bisa Sebabkan Kematian?"
Rekomendasi untuk Anda
